小心!用嘴巴呼吸竟成健康地雷 專家曝驚人後果 作者: 赤崁雜 發佈日期: 2025 年 1 月 15 日 長期用嘴巴呼吸會讓口腔變成細菌溫床!不只容易蛀牙、口臭纏身,更可能引發咽喉炎與睡眠障礙。醫師教你3招改掉壞習慣,搭配日常保養秘訣維持口腔健康。閱讀全文小心!用嘴巴呼吸竟成健康地雷 專家曝驚人後果