【秋冬必學】手腳乾癢到睡不著？中醫師教你自製養血潤膚茶！ 作者: 赤崁雜 發佈日期: 2025 年 5 月 29 日 冬天皮膚乾癢難耐？中醫師推薦5種家常藥材自製養血茶飲！從材料挑選到煮法細節完整教學，加碼日常保養3要訣，改善手腳脫皮、臉部緊繃超有效！閱讀全文【秋冬必學】手腳乾癢到睡不著？中醫師教你自製養血潤膚茶！