膝蓋卡卡走不動？營養師揭密：戒掉這個食物讓腳痛自己好！ 作者: 赤崁雜 發佈日期: 2025 年 4 月 11 日 最新研究發現足部疼痛與日常飲食密切相關！戒除精製糖分可降低慢性發炎，改善膝蓋不適與足底筋膜炎，營養師教你三步驟從飲食根本改善問題。閱讀全文膝蓋卡卡走不動？營養師揭密：戒掉這個食物讓腳痛自己好！