全台瘋搶雞蛋先別慌！營養師教戰「卵磷脂」聰明補給攻略 作者: 赤崁雜 發佈日期: 2024 年 10 月 1 日 蛋荒來襲照樣補充卵磷脂！營養師解密從豆漿到保健食品的5大補給法，教你用大豆卵磷脂維持代謝力，搭配三餐聰明吃法讓身體不罷工～閱讀全文全台瘋搶雞蛋先別慌！營養師教戰「卵磷脂」聰明補給攻略